Хрупкие люди. Почему нарциссизм — это не порок
Наличие: под заказ
срок поступления: 2 дня
Описание
Как бы вы описали нарцисса? Как самовлюбленного эгоиста? Бездушного, холодного гордеца? Но уж точно не как хрупкого или ранимого человека, верно?
Действительно, среди нас есть те самые перверзные нарциссы, о жестокосердности которых слагают легенды. Однако, по данным ученых, людей с выраженной нарциссической патологией не более 4%. Гораздо больше других — скрытых нарциссов. Их нарциссизм, то есть здоровое представление о собственной значимости, тоже ранен. Однако вместо проявления излишней самоуверенности они постоянно обесценивают собственные достижения и ругают себя за малейший промах. Взамен напускному самолюбованию выбирают неуверенность в себе и страдают от фоновой тревоги. Их самооценка хрупка, так как полностью зависит от мнения окружающих.
Автор этой книги — психотерапевт и эксперт по нарциссизму Юля Пирумова, разрушает сложившиеся годами стереотипы о нарциссах и приоткрывает тайную дверь в хрупкий мир, где каждый невольно узнает самого себя.
Благодаря уникальной системе упражнений, которую автор выработал в процессе клиентской терапии, вы сможете:
- перестать сравнивать себя с другими;
- отказаться от беспощадной критики в собственный адрес;
- прекратить предъявлять к себе и окружающим нереалистичные требования,
- спокойно реагировать на успехи и достижения других людей;
- разобраться в причинах охлаждения в отношениях;
- восстановить самоуважение;
- и в целом выносить «невыносимую тяжесть бытия».
Отзывов пока нет.
Вопросов пока нет.
Другие товары раздела психология
1091 руб.
Наличие: 3+
720 руб.
Наличие: под заказ.
1357 руб.
Наличие: 1
395 руб.
Наличие: под заказ.
1346 руб.
Наличие: 3
741 руб.
Наличие: 6+
1610 руб.
Наличие: под заказ.
490 руб.
Наличие: под заказ.
1121 руб.
Наличие: 3+
574 руб.
Наличие: 2+
1240 руб.
Наличие: 1+
1105 руб.
Наличие: под заказ.
994 руб.
Наличие: под заказ.
837 руб.
Наличие: 2+
747 руб.
Наличие: 2+
234 руб.
Наличие: под заказ.
444 руб.
Наличие: под заказ.
1515 руб.
Наличие: 1+
279 руб.
Наличие: 2+
784 руб.
Наличие: 1+
395 руб.
Наличие: под заказ.
1113 руб.
Наличие: 3+
518 руб.
Наличие: под заказ.
284 руб.
Наличие: под заказ.
1045 руб.
Наличие: под заказ.
992 руб.
Наличие: 2+
790 руб.
Наличие: под заказ.
395 руб.
Наличие: под заказ.
1200 руб.
Наличие: 5+
784 руб.
Наличие: 2+