Хрупкие люди. Почему нарциссизм — это не порок
Наличие: 2+ экз.
Описание
Как бы вы описали нарцисса? Как самовлюбленного эгоиста? Бездушного, холодного гордеца? Но уж точно не как хрупкого или ранимого человека, верно?
Действительно, среди нас есть те самые перверзные нарциссы, о жестокосердности которых слагают легенды. Однако, по данным ученых, людей с выраженной нарциссической патологией не более 4%. Гораздо больше других — скрытых нарциссов. Их нарциссизм, то есть здоровое представление о собственной значимости, тоже ранен. Однако вместо проявления излишней самоуверенности они постоянно обесценивают собственные достижения и ругают себя за малейший промах. Взамен напускному самолюбованию выбирают неуверенность в себе и страдают от фоновой тревоги. Их самооценка хрупка, так как полностью зависит от мнения окружающих.
Автор этой книги — психотерапевт и эксперт по нарциссизму Юля Пирумова, разрушает сложившиеся годами стереотипы о нарциссах и приоткрывает тайную дверь в хрупкий мир, где каждый невольно узнает самого себя.
Благодаря уникальной системе упражнений, которую автор выработал в процессе клиентской терапии, вы сможете:
- перестать сравнивать себя с другими;
- отказаться от беспощадной критики в собственный адрес;
- прекратить предъявлять к себе и окружающим нереалистичные требования,
- спокойно реагировать на успехи и достижения других людей;
- разобраться в причинах охлаждения в отношениях;
- восстановить самоуважение;
- и в целом выносить «невыносимую тяжесть бытия».
Отзывов пока нет.
Вопросов пока нет.
Другие товары раздела психология
1262 руб.
Наличие: 6+
395 руб.
Наличие: 2+
1490 руб.
Наличие: 2
417 руб.
Наличие: под заказ.
1245 руб.
Наличие: 3+
590 руб.
Наличие: 1+
1240 руб.
Наличие: под заказ.
1245 руб.
Наличие: под заказ.
653 руб.
Наличие: 1+
1448 руб.
Наличие: 3+
417 руб.
Наличие: 2+
1045 руб.
Наличие: 2+
450 руб.
Наличие: 1
839 руб.
Наличие: под заказ.
720 руб.
Наличие: 1+
765 руб.
Наличие: 2+
1245 руб.
Наличие: 3+
994 руб.
Наличие: 1+
490 руб.
Наличие: 2+
284 руб.
Наличие: под заказ.
637 руб.
Наличие: 2+
233 руб.
Наличие: под заказ.
1038 руб.
Наличие: 2+
748 руб.
Наличие: под заказ.
417 руб.
Наличие: 2+
839 руб.
Наличие: 1+
1535 руб.
Наличие: под заказ.
882 руб.
Наличие: 1+
«Для меня — это книга о поисках свободы! От страхов, от предрассудков, от стереотипов, от сценариев и навязанных ролей. Для меня — это книга об осознании того, кем ты действительно являешься, и о принятии решения, а кем ты хочешь быть? Для меня — это книга о пути, которым ты идешь!
1272 руб.
Наличие: под заказ.
798 руб.
Наличие: под заказ.