Хрупкие люди. Почему нарциссизм — это не порок
Наличие: под заказ
срок поступления: 2 дня
Описание
Как бы вы описали нарцисса? Как самовлюбленного эгоиста? Бездушного, холодного гордеца? Но уж точно не как хрупкого или ранимого человека, верно?
Действительно, среди нас есть те самые перверзные нарциссы, о жестокосердности которых слагают легенды. Однако, по данным ученых, людей с выраженной нарциссической патологией не более 4%. Гораздо больше других — скрытых нарциссов. Их нарциссизм, то есть здоровое представление о собственной значимости, тоже ранен. Однако вместо проявления излишней самоуверенности они постоянно обесценивают собственные достижения и ругают себя за малейший промах. Взамен напускному самолюбованию выбирают неуверенность в себе и страдают от фоновой тревоги. Их самооценка хрупка, так как полностью зависит от мнения окружающих.
Автор этой книги — психотерапевт и эксперт по нарциссизму Юля Пирумова, разрушает сложившиеся годами стереотипы о нарциссах и приоткрывает тайную дверь в хрупкий мир, где каждый невольно узнает самого себя.
Благодаря уникальной системе упражнений, которую автор выработал в процессе клиентской терапии, вы сможете:
- перестать сравнивать себя с другими;
- отказаться от беспощадной критики в собственный адрес;
- прекратить предъявлять к себе и окружающим нереалистичные требования,
- спокойно реагировать на успехи и достижения других людей;
- разобраться в причинах охлаждения в отношениях;
- восстановить самоуважение;
- и в целом выносить «невыносимую тяжесть бытия».
Отзывов пока нет.
Вопросов пока нет.
Другие товары раздела психология
718 руб.
Наличие: 2+
1038 руб.
Наличие: под заказ.
748 руб.
Наличие: под заказ.
1469 руб.
Наличие: 3+
719 руб.
Наличие: под заказ.
784 руб.
Наличие: под заказ.
1200 руб.
Наличие: 4+
1080 руб.
Наличие: 5+
233 руб.
Наличие: под заказ.
300 руб.
Наличие: под заказ.
306 руб.
Наличие: под заказ.
1515 руб.
Наличие: 1+
292 руб.
Наличие: под заказ.
653 руб.
Наличие: под заказ.
592 руб.
Наличие: под заказ.
1045 руб.
Наличие: под заказ.
637 руб.
Наличие: под заказ.
1091 руб.
Наличие: 1+
1536 руб.
Наличие: 5
741 руб.
Наличие: под заказ.
2400 руб.
Наличие: 5+
839 руб.
Наличие: под заказ.
347 руб.
Наличие: под заказ.
1091 руб.
Наличие: под заказ.
746 руб.
Наличие: под заказ.
992 руб.
Наличие: под заказ.
898 руб.
Наличие: под заказ.
395 руб.
Наличие: под заказ.
395 руб.
Наличие: под заказ.
718 руб.
Наличие: под заказ.