Хрупкие люди. Почему нарциссизм — это не порок
Наличие: под заказ
срок поступления: 2 дня
Описание
Как бы вы описали нарцисса? Как самовлюбленного эгоиста? Бездушного, холодного гордеца? Но уж точно не как хрупкого или ранимого человека, верно?
Действительно, среди нас есть те самые перверзные нарциссы, о жестокосердности которых слагают легенды. Однако, по данным ученых, людей с выраженной нарциссической патологией не более 4%. Гораздо больше других — скрытых нарциссов. Их нарциссизм, то есть здоровое представление о собственной значимости, тоже ранен. Однако вместо проявления излишней самоуверенности они постоянно обесценивают собственные достижения и ругают себя за малейший промах. Взамен напускному самолюбованию выбирают неуверенность в себе и страдают от фоновой тревоги. Их самооценка хрупка, так как полностью зависит от мнения окружающих.
Автор этой книги — психотерапевт и эксперт по нарциссизму Юля Пирумова, разрушает сложившиеся годами стереотипы о нарциссах и приоткрывает тайную дверь в хрупкий мир, где каждый невольно узнает самого себя.
Благодаря уникальной системе упражнений, которую автор выработал в процессе клиентской терапии, вы сможете:
- перестать сравнивать себя с другими;
- отказаться от беспощадной критики в собственный адрес;
- прекратить предъявлять к себе и окружающим нереалистичные требования,
- спокойно реагировать на успехи и достижения других людей;
- разобраться в причинах охлаждения в отношениях;
- восстановить самоуважение;
- и в целом выносить «невыносимую тяжесть бытия».
Отзывов пока нет.
Вопросов пока нет.
Другие товары раздела психология
930 руб.
Наличие: под заказ.
837 руб.
Наличие: под заказ.
2400 руб.
Наличие: под заказ.
1680 руб.
Наличие: 2
650 руб.
Наличие: под заказ.
404 руб.
Наличие: под заказ.
723 руб.
Наличие: под заказ.
710 руб.
Наличие: под заказ.
632 руб.
Наличие: под заказ.
696 руб.
Наличие: под заказ.
1597 руб.
Наличие: 1
748 руб.
Наличие: под заказ.
596 руб.
Наличие: под заказ.
600 руб.
Наличие: 0+
341 руб.
Наличие: под заказ.
634 руб.
Наличие: под заказ.
526 руб.
Наличие: под заказ.
674 руб.
Наличие: под заказ.
717 руб.
Наличие: под заказ.
1200 руб.
Наличие: под заказ.
316 руб.
Наличие: под заказ.
886 руб.
Наличие: под заказ.
759 руб.
Наличие: под заказ.
371 руб.
Наличие: под заказ.
735 руб.
Наличие: под заказ.
930 руб.
Наличие: под заказ.
669 руб.
Наличие: под заказ.
372 руб.
Наличие: под заказ.
372 руб.
Наличие: под заказ.
699 руб.
Наличие: под заказ.