Хрупкие люди. Почему нарциссизм — это не порок
Наличие: под заказ
срок поступления: 2 дня
Описание
Как бы вы описали нарцисса? Как самовлюбленного эгоиста? Бездушного, холодного гордеца? Но уж точно не как хрупкого или ранимого человека, верно?
Действительно, среди нас есть те самые перверзные нарциссы, о жестокосердности которых слагают легенды. Однако, по данным ученых, людей с выраженной нарциссической патологией не более 4%. Гораздо больше других — скрытых нарциссов. Их нарциссизм, то есть здоровое представление о собственной значимости, тоже ранен. Однако вместо проявления излишней самоуверенности они постоянно обесценивают собственные достижения и ругают себя за малейший промах. Взамен напускному самолюбованию выбирают неуверенность в себе и страдают от фоновой тревоги. Их самооценка хрупка, так как полностью зависит от мнения окружающих.
Автор этой книги — психотерапевт и эксперт по нарциссизму Юля Пирумова, разрушает сложившиеся годами стереотипы о нарциссах и приоткрывает тайную дверь в хрупкий мир, где каждый невольно узнает самого себя.
Благодаря уникальной системе упражнений, которую автор выработал в процессе клиентской терапии, вы сможете:
- перестать сравнивать себя с другими;
- отказаться от беспощадной критики в собственный адрес;
- прекратить предъявлять к себе и окружающим нереалистичные требования,
- спокойно реагировать на успехи и достижения других людей;
- разобраться в причинах охлаждения в отношениях;
- восстановить самоуважение;
- и в целом выносить «невыносимую тяжесть бытия».
Отзывов пока нет.
Вопросов пока нет.
Другие товары раздела психология
306 руб.
Наличие: под заказ.
638 руб.
Наличие: под заказ.
300 руб.
Наличие: под заказ.
1045 руб.
Наличие: под заказ.
389 руб.
Наличие: под заказ.
674 руб.
Наличие: под заказ.
865 руб.
Наличие: под заказ.
682 руб.
Наличие: под заказ.
1245 руб.
Наличие: 3+
854 руб.
Наличие: под заказ.
771 руб.
Наличие: 1+
1262 руб.
Наличие: 4+
718 руб.
Наличие: 2+
674 руб.
Наличие: под заказ.
1515 руб.
Наличие: 1+
916 руб.
Наличие: под заказ.
1200 руб.
Наличие: 4+
1472 руб.
Наличие: 4+
810 руб.
Наличие: под заказ.
765 руб.
Наличие: под заказ.
774 руб.
Наличие: под заказ.
582 руб.
Наличие: под заказ.
1121 руб.
Наличие: 2+
744 руб.
Наличие: под заказ.
1680 руб.
Наличие: 2
790 руб.
Наличие: под заказ.
292 руб.
Наличие: под заказ.
880 руб.
Наличие: под заказ.
748 руб.
Наличие: под заказ.
1221 руб.
Наличие: под заказ.