Хрупкие люди. Почему нарциссизм — это не порок
Наличие: под заказ
срок поступления: 2 дня
Описание
Как бы вы описали нарцисса? Как самовлюбленного эгоиста? Бездушного, холодного гордеца? Но уж точно не как хрупкого или ранимого человека, верно?
Действительно, среди нас есть те самые перверзные нарциссы, о жестокосердности которых слагают легенды. Однако, по данным ученых, людей с выраженной нарциссической патологией не более 4%. Гораздо больше других — скрытых нарциссов. Их нарциссизм, то есть здоровое представление о собственной значимости, тоже ранен. Однако вместо проявления излишней самоуверенности они постоянно обесценивают собственные достижения и ругают себя за малейший промах. Взамен напускному самолюбованию выбирают неуверенность в себе и страдают от фоновой тревоги. Их самооценка хрупка, так как полностью зависит от мнения окружающих.
Автор этой книги — психотерапевт и эксперт по нарциссизму Юля Пирумова, разрушает сложившиеся годами стереотипы о нарциссах и приоткрывает тайную дверь в хрупкий мир, где каждый невольно узнает самого себя.
Благодаря уникальной системе упражнений, которую автор выработал в процессе клиентской терапии, вы сможете:
- перестать сравнивать себя с другими;
- отказаться от беспощадной критики в собственный адрес;
- прекратить предъявлять к себе и окружающим нереалистичные требования,
- спокойно реагировать на успехи и достижения других людей;
- разобраться в причинах охлаждения в отношениях;
- восстановить самоуважение;
- и в целом выносить «невыносимую тяжесть бытия».
Отзывов пока нет.
Вопросов пока нет.
Другие товары раздела психология
1484 руб.
Наличие: 3+
738 руб.
Наличие: 1+
718 руб.
Наличие: 2+
748 руб.
Наличие: под заказ.
882 руб.
Наличие: под заказ.
«Для меня — это книга о поисках свободы! От страхов, от предрассудков, от стереотипов, от сценариев и навязанных ролей. Для меня — это книга об осознании того, кем ты действительно являешься, и о принятии решения, а кем ты хочешь быть? Для меня — это книга о пути, которым ты идешь!
733 руб.
Наличие: под заказ.
839 руб.
Наличие: под заказ.
774 руб.
Наличие: 2+
684 руб.
Наличие: 2+
623 руб.
Наличие: 1+
637 руб.
Наличие: 2+
1515 руб.
Наличие: 1+
234 руб.
Наличие: под заказ.
1113 руб.
Наличие: 3+
1080 руб.
Наличие: 3+
292 руб.
Наличие: под заказ.
1091 руб.
Наличие: 2+
279 руб.
Наличие: 2+
1245 руб.
Наличие: 3+
674 руб.
Наличие: 2+
490 руб.
Наличие: под заказ.
1038 руб.
Наличие: под заказ.
592 руб.
Наличие: под заказ.
233 руб.
Наличие: под заказ.
2200 руб.
Наличие: 3+
1448 руб.
Наличие: под заказ.
2400 руб.
Наличие: 5+
1121 руб.
Наличие: 3+
744 руб.
Наличие: под заказ.
1200 руб.
Наличие: 3+