Новая жизнь к пятнице. Лучшая версия себя за 5 дней


Страна-изготовитель
Россия
Бренд
Перевод
с английского
Год издания
2024
Переплет
мягкий
ISBN
978-5-04-197592-0
Количество страниц
336
Тираж
3000 экз.
Габариты
18 x 11,5 x 2,5 см
Оригинальное название
Have a New You by Friday: How to Accept Yourself, Boost Your Confidence & Change Your Life in 5 Days
Вес
207 г
Разделы каталога
Цена:
308 руб.

Наличие: под заказ
срок поступления: 2 дня

Количество:

Описание

ЛУЧШИЕ ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ПРАКТИКИ — В ОДНОЙ КНИГЕ!


Можно ли изменить жизнь за 5 дней, если люди годами ходят к психологам и на тренинги личностного роста?

Кевин Леман, доктор психологических наук с 30-летней практикой, уверен, что да! Для тех, кому кажется, что жизнь не дотягивает до мечты, или тем, кто часто придерживается принципа «не пробовал — не стоит и начинать», автор отобрал самые действенные инструменты в практической психологии и превратил их в интенсивную программу на 5 дней.

В понедельник вы определите свой тип личности.

Во вторник выясните, как очередность рождения в семье сформировала ваши преимущества и недостатки.

В среду узнаете, какие три детских воспоминания повлияли на вас больше всего.

В четверг поймете, какой язык любви подходит вам, а какой — партнеру.

В пятницу пересоберете себя и решитесь изменить свою жизнь навсегда.

ОТЗЫВ:

«Можно нагуглить миллион упражнений для поднятия самооценки, но мы этого не делаем. Потому что любая психика сопротивляется переменам. Но эта книга обходит бессознательные защиты психики. Она наполнена историями, читая которые, сам не замечаешь, как меняешься. В ней есть простые, понятные и очень эффективные упражнения, которые настолько логично вытекают из историй, что их хочется делать

Отзывов пока нет.

Вопросов пока нет.

Оставить отзыв

Другие товары раздела психология

Психология масс и анализ человеческого "я".

459 руб.

Наличие: под заказ.

Почему мы помним.

1359 руб.

Наличие: под заказ.

Астрология судьбы.

2400 руб.

Наличие: под заказ.

Отрицание смерти.

675 руб.

Наличие: под заказ.

Paleo Life. Мудрые привычки счастливого человека.

770 руб.

Наличие: под заказ.

Психоанализ культуры.

286 руб.

Наличие: под заказ.

О психоанализе.

290 руб.

Наличие: под заказ.

Цивилизация в переходное время.

1558 руб.

Наличие: под заказ.

Небесный человек и его субъектность.

1584 руб.

Наличие: 5+

Доказательная психосоматика: факты и научный подход.

886 руб.

Наличие: под заказ.

Книга здоровья. Без зла к себе. Тепло надежды.

852 руб.

Наличие: под заказ.

Ночные кошмары: темная сторона снов. Стейс Майклс.

1262 руб.

Наличие: под заказ.

Просто космос. Ежедневник с практиками нейроинтеграции.

2200 руб.   2062 руб.

Наличие: под заказ.

Расшифровывая метафизику Юнга.

1121 руб.

Наличие: 2+

Осознанная женщина — осознанная жизнь.

1369 руб.

Наличие: под заказ.

Путешествие героини.

1469 руб.

Наличие: 0+

Архетипы и коллективное бессознательное.

837 руб.

Наличие: под заказ.

Целительная мудрость сновидений.

416 руб.

Наличие: под заказ.