Новая жизнь к пятнице. Лучшая версия себя за 5 дней


Страна-изготовитель
Россия
Бренд
Перевод
с английского
Год издания
2024
Переплет
мягкий
ISBN
978-5-04-197592-0
Количество страниц
336
Тираж
3000 экз.
Габариты
18 x 11,5 x 2,5 см
Оригинальное название
Have a New You by Friday: How to Accept Yourself, Boost Your Confidence & Change Your Life in 5 Days
Вес
207 г
Разделы каталога
Цена:
308 руб.

Наличие: под заказ
срок поступления: 2 дня

Количество:

Описание

ЛУЧШИЕ ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ПРАКТИКИ — В ОДНОЙ КНИГЕ!


Можно ли изменить жизнь за 5 дней, если люди годами ходят к психологам и на тренинги личностного роста?

Кевин Леман, доктор психологических наук с 30-летней практикой, уверен, что да! Для тех, кому кажется, что жизнь не дотягивает до мечты, или тем, кто часто придерживается принципа «не пробовал — не стоит и начинать», автор отобрал самые действенные инструменты в практической психологии и превратил их в интенсивную программу на 5 дней.

В понедельник вы определите свой тип личности.

Во вторник выясните, как очередность рождения в семье сформировала ваши преимущества и недостатки.

В среду узнаете, какие три детских воспоминания повлияли на вас больше всего.

В четверг поймете, какой язык любви подходит вам, а какой — партнеру.

В пятницу пересоберете себя и решитесь изменить свою жизнь навсегда.

ОТЗЫВ:

«Можно нагуглить миллион упражнений для поднятия самооценки, но мы этого не делаем. Потому что любая психика сопротивляется переменам. Но эта книга обходит бессознательные защиты психики. Она наполнена историями, читая которые, сам не замечаешь, как меняешься. В ней есть простые, понятные и очень эффективные упражнения, которые настолько логично вытекают из историй, что их хочется делать

Отзывов пока нет.

Вопросов пока нет.

Оставить отзыв

Другие товары раздела психология

Книга здоровья. Без зла к себе. Тепло надежды.

852 руб.

Наличие: под заказ.

К новому Эону. Беседы о важном.

1080 руб.

Наличие: под заказ.

Самый полный сонник Миллера. Толкование 10000 снов.

603 руб.

Наличие: под заказ.

Символическая жизнь. Тавистокские лекции (т. 1).

1358 руб.

Наличие: под заказ.

Тело любви.

1245 руб.

Наличие: 3+

Нисхождение к богине. Сильвия Бринтон Перера.

1221 руб.

Наличие: под заказ.

Работа с родом. Как достичь равновесия и укрепить связь.

656 руб.

Наличие: под заказ.

Укрепите связь с предками и получите поддержку рода с новой книгой Ольги Корбут, рунолога и специалиста по практической магии.

Просто космос. Ежедневник с практиками нейроинтеграции.

2200 руб.   2062 руб.

Наличие: под заказ.

Брошенный ребенок.

1472 руб.

Наличие: под заказ.

Цивилизация в переходное время.

1558 руб.

Наличие: под заказ.

Friluftsliv. Норвежский ключ к счастливой жизни.

711 руб.

Наличие: под заказ.

Юнгианская психология и страсти души.

1080 руб.

Наличие: под заказ.

Осознанная женщина — осознанная жизнь.

1369 руб.

Наличие: под заказ.

Пробуждение внутреннего героя. 12 архетипов.

776 руб.

Наличие: под заказ.

Морфология волшебной сказки.

1023 руб.

Наличие: под заказ.

Целительная мудрость сновидений.

416 руб.

Наличие: под заказ.