Новая жизнь к пятнице. Лучшая версия себя за 5 дней


Страна-изготовитель
Россия
Бренд
Год издания
2024
Перевод
с английского
Переплет
мягкий
ISBN
978-5-04-197592-0
Количество страниц
336
Тираж
3000 экз.
Габариты
18 x 11,5 x 2,5 см
Оригинальное название
Have a New You by Friday: How to Accept Yourself, Boost Your Confidence & Change Your Life in 5 Days
Вес
207 г
Разделы каталога
Цена:
288 руб.

Наличие: 2+ экз.

Количество:

Описание

ЛУЧШИЕ ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ПРАКТИКИ — В ОДНОЙ КНИГЕ!


Можно ли изменить жизнь за 5 дней, если люди годами ходят к психологам и на тренинги личностного роста?

Кевин Леман, доктор психологических наук с 30-летней практикой, уверен, что да! Для тех, кому кажется, что жизнь не дотягивает до мечты, или тем, кто часто придерживается принципа «не пробовал — не стоит и начинать», автор отобрал самые действенные инструменты в практической психологии и превратил их в интенсивную программу на 5 дней.

В понедельник вы определите свой тип личности.

Во вторник выясните, как очередность рождения в семье сформировала ваши преимущества и недостатки.

В среду узнаете, какие три детских воспоминания повлияли на вас больше всего.

В четверг поймете, какой язык любви подходит вам, а какой — партнеру.

В пятницу пересоберете себя и решитесь изменить свою жизнь навсегда.

ОТЗЫВ:

«Можно нагуглить миллион упражнений для поднятия самооценки, но мы этого не делаем. Потому что любая психика сопротивляется переменам. Но эта книга обходит бессознательные защиты психики. Она наполнена историями, читая которые, сам не замечаешь, как меняешься. В ней есть простые, понятные и очень эффективные упражнения, которые настолько логично вытекают из историй, что их хочется делать

Отзывов пока нет.

Вопросов пока нет.

Оставить отзыв

Другие товары раздела психология

12 восходящих знаков Зодиака: 12 жизненных матриц.

549 руб.

Наличие: под заказ.

Архетипы в зарубежных сказках.

694 руб.

Наличие: под заказ.

Искра жизни. Раскрытие архетипической силы женщин.

802 руб.

Наличие: под заказ.

Энергии Вселенной, несущие Свет и Тепло.

738 руб.

Наличие: под заказ.

Wabi Sabi. Глоток счастья по-японски.

991 руб.

Наличие: под заказ.

Путь к свободе. Техники построения новой реальности.

518 руб.

Наличие: под заказ.

Психология восточной религии.

264 руб.

Наличие: под заказ.

Хрупкие люди. Почему нарциссизм — это не порок.

771 руб.

Наличие: под заказ.

​Как бы вы описали нарцисса? Автор этой книги — психотерапевт и эксперт по нарциссизму Юля Пирумова, разрушает сложившиеся годами стереотипы о нарциссах и приоткрывает тайную дверь в хрупкий мир, где каждый невольно узнает самого себя.

Путь сновидения.

1245 руб.

Наличие: 4+

О психологии бессознательного.

256 руб.

Наличие: под заказ.

Боги в нашей психике.

1200 руб.

Наличие: 3+

Аналитическая психология.

518 руб.

Наличие: под заказ.

Дневник сновидений со словарём символов.

693 руб.

Наличие: под заказ.

Путешествие героини.

1469 руб.

Наличие: 0+

У меня есть Я, и МЫ справимся.

357 руб.

Наличие: под заказ.

О духовных явлениях в искусстве и науке.

318 руб.

Наличие: под заказ.

Цивилизация в переходное время.

1455 руб.

Наличие: под заказ.