Тревожный мозг. Как успокоить мысли, исцелить разум и вернуть контроль над собственной жизнью
Товара нет в наличии
Описание
Современному человеку живется нелегко. Его мучает бессонница; он страдает от депрессии; у него трудности на работе; личные отношения отсутствуют или не доставляют радости. Мы искренне виним себя во всех своих проблемах, ругая себя за отсутствие силы воли или недостаточное усердие. Доктор Аннибали, психиатр и психотерапевт с двадцатилетним стажем, в своей книге снимает с наших плеч этот груз вины. Он показывает, что истинная причина многих жизненных неудач — реальные сбои работы мозга. Эта книга откроет вам, в каких случаях можно самостоятельно облегчить свое состояние, а в каких вам может понадобиться врач, чтобы помочь мозгу измениться в лучшую сторону. Предисловие к книге написал Дэниэл Дж. Амен.
Из книги вы узнаете:
• Как избавиться от негативных мыслей и перестать винить себя во всех своих неудачах.
• Как переписывать истории и строить здоровые отношения.
• Как справиться с нарушениями работы мозга, которые не позволяют вам быть счастливым и успешным.
• Что происходит в мозге, когда человек переживает эмоциональную травму.
• Почему депрессия — не блажь и не каприз, а действительно серьезная проблема.
Джозеф А. Аннибали — доктор медицинских наук, психоаналитик и ведущий психиатр всемирно известной клиники Амена (Amen Clinics). Доктор Аннибали проводит регулярные семинары, презентации и вебинары по таким темам, как профилактика и лечение синдрома дефицита внимания, лечение тревожности, расстройства настроения, аутизма, болезни Альцгеймера, болезни Лайма и синдрома перегруженного мозга.
Отзывов пока нет.
Вопросов пока нет.
Другие товары раздела психология
1200 руб.
Наличие: под заказ.
656 руб.
Наличие: под заказ.
717 руб.
Наличие: под заказ.
596 руб.
Наличие: под заказ.
404 руб.
Наличие: под заказ.
650 руб.
Наличие: под заказ.
459 руб.
Наличие: под заказ.
290 руб.
Наличие: под заказ.
396 руб.
Наличие: под заказ.
932 руб.
Наличие: под заказ.
1536 руб.
Наличие: 5
723 руб.
Наличие: под заказ.
2400 руб.
Наличие: под заказ.
270 руб.
Наличие: под заказ.
812 руб.
Наличие: под заказ.
1245 руб.
Наличие: под заказ.
333 руб.
Наличие: под заказ.
759 руб.
Наличие: под заказ.
1116 руб.
Наличие: под заказ.
486 руб.
Наличие: под заказ.
716 руб.
Наличие: под заказ.
508 руб.
Наличие: под заказ.
526 руб.
Наличие: под заказ.
459 руб.
Наличие: под заказ.
1597 руб.
Наличие: 1
711 руб.
Наличие: под заказ.
297 руб.
Наличие: под заказ.
1484 руб.
Наличие: под заказ.
1023 руб.
Наличие: под заказ.
826 руб.
Наличие: под заказ.
«Для меня — это книга о поисках свободы! От страхов, от предрассудков, от стереотипов, от сценариев и навязанных ролей. Для меня — это книга об осознании того, кем ты действительно являешься, и о принятии решения, а кем ты хочешь быть? Для меня — это книга о пути, которым ты идешь!