Тревожный мозг. Как успокоить мысли, исцелить разум и вернуть контроль над собственной жизнью
Наличие: 2 экз.
Описание
Современному человеку живется нелегко. Его мучает бессонница; он страдает от депрессии; у него трудности на работе; личные отношения отсутствуют или не доставляют радости. Мы искренне виним себя во всех своих проблемах, ругая себя за отсутствие силы воли или недостаточное усердие. Доктор Аннибали, психиатр и психотерапевт с двадцатилетним стажем, в своей книге снимает с наших плеч этот груз вины. Он показывает, что истинная причина многих жизненных неудач — реальные сбои работы мозга. Эта книга откроет вам, в каких случаях можно самостоятельно облегчить свое состояние, а в каких вам может понадобиться врач, чтобы помочь мозгу измениться в лучшую сторону. Предисловие к книге написал Дэниэл Дж. Амен.
Из книги вы узнаете:
• Как избавиться от негативных мыслей и перестать винить себя во всех своих неудачах.
• Как переписывать истории и строить здоровые отношения.
• Как справиться с нарушениями работы мозга, которые не позволяют вам быть счастливым и успешным.
• Что происходит в мозге, когда человек переживает эмоциональную травму.
• Почему депрессия — не блажь и не каприз, а действительно серьезная проблема.
Джозеф А. Аннибали — доктор медицинских наук, психоаналитик и ведущий психиатр всемирно известной клиники Амена (Amen Clinics). Доктор Аннибали проводит регулярные семинары, презентации и вебинары по таким темам, как профилактика и лечение синдрома дефицита внимания, лечение тревожности, расстройства настроения, аутизма, болезни Альцгеймера, болезни Лайма и синдрома перегруженного мозга.
Отзывов пока нет.
Вопросов пока нет.
Другие товары раздела психология
954 руб.
Наличие: под заказ.
1080 руб.
Наличие: 5+
1536 руб.
Наличие: 5
1200 руб.
Наличие: 3+
1484 руб.
Наличие: 1+
612 руб.
Наличие: под заказ.
624 руб.
Наличие: под заказ.
549 руб.
Наличие: под заказ.
377 руб.
Наличие: под заказ.
748 руб.
Наличие: под заказ.
795 руб.
Наличие: под заказ.
256 руб.
Наличие: под заказ.
738 руб.
Наличие: под заказ.
571 руб.
Наличие: под заказ.
672 руб.
Наличие: под заказ.
612 руб.
Наличие: под заказ.
792 руб.
Наличие: 3+
713 руб.
Наличие: под заказ.
571 руб.
Наличие: под заказ.
652 руб.
Наличие: под заказ.
295 руб.
Наличие: 3+
347 руб.
Наличие: 2+
1200 руб.
Наличие: 3+
271 руб.
Наличие: под заказ.
955 руб.
Наличие: под заказ.
252 руб.
Наличие: под заказ.
827 руб.
Наличие: 2+
592 руб.
Наличие: под заказ.
692 руб.
Наличие: под заказ.
629 руб.
Наличие: под заказ.