Я есть. Книга-тренинг. Самопознание, развитие, реализация

Страна-изготовитель
Россия
Автор
Настасия Яковлева
Бренд
Бомбора
Год издания
2025
Переплет
твердый
ISBN
978-5-04-214605-3
Количество страниц
288
Серия
Личная стратегия. Книги для тех, кто хочет изменить свою жизнь
Габариты
21x14 x 2 см
Вес
417 г
Разделы каталога
психология
Цена:
717 руб.

Наличие: под заказ
срок поступления: 2 дня

Количество:
Купить Я есть. Книга-тренинг. Самопознание, развитие, реализация в интернет-магазине #store#

Описание

В жизни каждого человека бывают периоды, когда он задается вопросом: кто я? Перед вами книга-тренинг, которая поможет вам найти ответы.

Теория и практика построены таким образом, чтобы день за днем вы:

— узнавали себя с разных сторон;
— видели свои потенциалы и достоинства;
— освобождались от обид и претензий к другим людям;
— принимали себя;
— укрепляли чувство собственного достоинства;
— улучшали отношения с окружающими людьми;
— реализовывали себя в разных сферах жизни;
— становились примером для своих детей;
— осмысленно и благополучно проживали свою жизнь.

Книга-тренинг представляет собой пошаговый алгоритм самостоятельной работы, построенный на психоаналитически ориентированном, когнитивно-поведенческом и кататимно-имагинативном подходах психотерапии.

Настасия Яковлева — психолог, педагог, автор образовательных и развивающих программ по психологии личности и отношений, действительный член ОППЛ.

Отзывов пока нет.

Вопросов пока нет.

Оставить отзыв

Другие товары раздела психология

Ночные кошмары: темная сторона снов. Стейс Майклс.

Ночные кошмары: темная сторона снов. Стейс Майклс

0 отзывов

1262 руб.

Наличие: под заказ.

Бизнес-ведьмы. О внутренней силе, мудрости и смелости выбирать свою тропу.

Бизнес-ведьмы. О внутренней силе, мудрости и смелости выбирать свою тропу

0 отзывов

826 руб.

Наличие: под заказ.

«Для меня — это книга о поисках свободы! От страхов, от предрассудков, от стереотипов, от сценариев и навязанных ролей. Для меня — это книга об осознании того, кем ты действительно являешься, и о принятии решения, а кем ты хочешь быть? Для меня — это книга о пути, которым ты идешь!

С тобой меня нет.

С тобой меня нет

0 отзывов

382 руб.

Наличие: под заказ.

Блокнот МАК-терапевта.

Блокнот МАК-терапевта

0 отзывов

546 руб.

Наличие: под заказ.

В мире с собой.

В мире с собой

0 отзывов

382 руб.

Наличие: под заказ.

Дочери своих отцов.

Дочери своих отцов

0 отзывов

1440 руб.

Наличие: под заказ.

Архетипы в скандинавских мифах.

Архетипы в скандинавских мифах

0 отзывов

763 руб.

Наличие: под заказ.

Сновидения. Самое полное руководство.

Сновидения. Самое полное руководство

0 отзывов

802 руб.

Наличие: под заказ.

Небесный человек и его субъектность.

Небесный человек и его субъектность

0 отзывов

1584 руб.

Наличие: 0+

Небесная геометрия. Ведическая астрология.

Небесная геометрия. Ведическая астрология

0 отзывов

1071 руб.

Наличие: под заказ.

Цивилизация в переходное время.

Цивилизация в переходное время

0 отзывов

1558 руб.

Наличие: под заказ.

Психология восточной религии.

Психология восточной религии

0 отзывов

283 руб.

Наличие: под заказ.

У меня есть Я, и МЫ справимся.

У меня есть Я, и МЫ справимся

0 отзывов

382 руб.

Наличие: под заказ.

Нераскрытая самость.

Нераскрытая самость

0 отзывов

283 руб.

Наличие: под заказ.

О психоанализе.

О психоанализе

0 отзывов

290 руб.

Наличие: под заказ.

О духовных явлениях в искусстве и культуре.

О духовных явлениях в искусстве и культуре

0 отзывов

720 руб.

Наличие: под заказ.

Книга здоровья. Без зла к себе. Тепло надежды.

Книга здоровья. Без зла к себе. Тепло надежды

0 отзывов

852 руб.

Наличие: под заказ.

Новая жизнь к пятнице. Лучшая версия себя за 5 дней.

Новая жизнь к пятнице. Лучшая версия себя за 5 дней

0 отзывов

308 руб.

Наличие: под заказ.

Знаки любви. Астрология любви и отношений.

Знаки любви. Астрология любви и отношений

0 отзывов

669 руб.

Наличие: под заказ.

Сила зеленой ведьмы. Раскраски-антистресс.

Сила зеленой ведьмы. Раскраски-антистресс

0 отзывов

270 руб.

Наличие: под заказ.