Я есть. Книга-тренинг. Самопознание, развитие, реализация


Страна-изготовитель
Россия
Бренд
Год издания
2025
Переплет
твердый
ISBN
978-5-04-214605-3
Количество страниц
288
Габариты
21x14 x 2 см
Вес
417 г
Разделы каталога
Цена:
669 руб.

Наличие: 1+ экз.

Количество:

Описание

В жизни каждого человека бывают периоды, когда он задается вопросом: кто я? Перед вами книга-тренинг, которая поможет вам найти ответы.

Теория и практика построены таким образом, чтобы день за днем вы:

— узнавали себя с разных сторон;
— видели свои потенциалы и достоинства;
— освобождались от обид и претензий к другим людям;
— принимали себя;
— укрепляли чувство собственного достоинства;
— улучшали отношения с окружающими людьми;
— реализовывали себя в разных сферах жизни;
— становились примером для своих детей;
— осмысленно и благополучно проживали свою жизнь.

Книга-тренинг представляет собой пошаговый алгоритм самостоятельной работы, построенный на психоаналитически ориентированном, когнитивно-поведенческом и кататимно-имагинативном подходах психотерапии.

Настасия Яковлева — психолог, педагог, автор образовательных и развивающих программ по психологии личности и отношений, действительный член ОППЛ.

Отзывов пока нет.

Вопросов пока нет.

Оставить отзыв

Другие товары раздела психология

Знаки Вселенной. Раскраска, исполняющая желания.

347 руб.

Наличие: под заказ.

Дочери своих отцов.

1440 руб.

Наличие: под заказ.

Омоияри. Маленькая книга японской философии общения.

868 руб.

Наличие: под заказ.

Энергии Вселенной, несущие Свет и Тепло.

738 руб.

Наличие: под заказ.

К. Г. Юнг и алхимическое воображение.

1484 руб.

Наличие: 1+

Книга здоровья. Без зла к себе. Тепло надежды.

795 руб.

Наличие: под заказ.

Символическая жизнь. Тавистокские лекции (т. 1).

1267 руб.

Наличие: под заказ.

О духовных явлениях в искусстве и науке.

318 руб.

Наличие: под заказ.

Психология масс и анализ человеческого "я".

210 руб.

Наличие: под заказ.

Friluftsliv. Норвежский ключ к счастливой жизни.

664 руб.

Наличие: под заказ.

Любовь сексуальность и матриархат: о гендере.

561 руб.

Наличие: под заказ.

Миф Юнга для современного человека.

1200 руб.

Наличие: 3+